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Gesundes Frühstück – Das brauchst du für einen guten Start in den Tag

Gesundes Frühstück – Das brauchst du für einen guten Start in den Tag

Frühstücksgewohnheiten sind so vielfältig, wie Menschen unterschiedlich sind. Der eine mag es herzhaft, die andere wiederum lieber süß. Manche essen über Jahre hinweg exakt das Gleiche, andere hingegen brauchen ständig Abwechslung. Wie aber sieht ein ausgewogenes und gesundes Frühstück eigentlich aus? […]