Schlagwort: Laktose

Laktoseintoleranz – bedarfsdeckende Ernährung mit Genuss

Laktoseintoleranz – bedarfsdeckende Ernährung mit Genuss

Eine Laktoseintoleranz kann die Essgewohnheiten ganz schön auf den Kopf stellen. Verdauungsbeschwerden, Überforderung bei der Lebensmittelauswahl und die Befürchtung beim Essen auf Genuss verzichten zu müssen, machen das Leben schwer. – Neue Ernährungsgewohnheiten und pflanzliche Alternativen können helfen […]