Schlagwort: Protein

Pflanzliche Proteinquellen

Pflanzliche Proteinquellen

Pflanzliches Eiweiß ist aus gesundheitlicher Sicht eine echte Bereicherung, denn pflanzliche proteinreiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte haben ein großes präventives Potenzial in Hinblick auf bestimmte ernährungsbeeinflussbare Erkrankungen.

Hülsenfrüchte – gesund, lecker und nachhaltig

Hülsenfrüchte – gesund, lecker und nachhaltig

Hülsenfrüchte: Kidneybohnen, Kichererbsen, Linsen – kleine Nährstoffpakete, die eine gesunde Ernährung bereichern können. Hier erfährst du welche Vorteile sie als gesunde und nachhaltige Lebensmittel bieten und wie du Hülsenfrüchte regelmäßig in deine Ernährung einbauen kannst […]